MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Kaity Nguyễn và dàn sao Gái già lắm chiêu V tiết lộ quyết giảm cân. Ảnh: CGV.

Bí quyết giảm cân cấp tốc của Kaity Nguyễn và sao "Gái già lắm chiêu"

DI PY LDO | 14/01/2021 09:58

Để vào những vai diễn xinh đẹp trong "Gái già lắm chiêu V", dàn sao của phim như Kaity Nguyễn, NSND Lê Khanh, NSND Hồng Vân đã có những "màn" giảm cân khoa học, hiệu quả.

Kaity Nguyễn giảm 5kg

Kaity Nguyễn sở hữu gương mặt bầu bĩnh, vóc dáng hơi tròn trịa. Để vào vai một phụ nữ trưởng thành, đạo diễn yêu cầu Kaity Nguyễn phải giảm cân.

Kaity Nguyễn tiết lộ: “Kaity luôn duy trì cân nặng từ trước tới giờ tầm khoảng 48kg và thấy hài lòng vì cân nặng đó. Sau buổi tạo hình, đạo diễn yêu cầu “phụ nữ” hơn, Kaity liền tìm cách giảm cân cấp tốc.

Ngay sau đó, Kaity luyện tập thể dục với PT và lên chế độ ăn không tinh bột. Trước ngày bấm máy, Kaity rất tự hào thông báo mình đã giảm được 5kg, tức chỉ còn 43kg, mặt hết bầu bĩnh và bắp tay cũng teo nhỏ. Đến ba Kaity còn bất ngờ vì từ xưa giờ chưa bao giờ Kaity giảm cân và có cân nặng dưới 48kg cả”.

Trong suốt quá trình ghi hình tại Huế, Kaity Nguyễn cho biết cô không ăn cơm đoàn phim mà tiếp tục duy trì chế độ ăn kiêng không tinh bột và tranh thủ tập luyện tại phòng khách sạn mỗi khi có thời gian.

Kaity Nguyễn. Ảnh: NSCC.

NSND Lê Khanh giảm 4kg

NSND Lê Khanh tiết lộ: “Từ xưa tới nay, tôi ít quan tâm đến cân nặng vì tính tôi vốn thích ăn. Đến nhân vật Lý Lệ Hà trong Gái già lắm chiêu V thì đạo diễn yêu cầu tôi phải giảm ít nhất 4kg để có góc mặt bớt phúc hậu hơn so với nhân vật Thái Tuyết Mai. Tôi đồng ý nhưng mà lo lắm”.

NSND Lê Khanh. Ảnh: NSCC.


Bí quyết giảm cân được NSND Lê Khanh tiết lộ đó là cô không ăn kiêng nhưng sử dụng loại nước detox do mình tự chuẩn bị với công thức đơn giản làm từ tất cả các loại trái cây. Uống loại nước này thay cho nước uống hằng ngày và duy trì suốt thời gian ghi hình của phim.

NSND Lê Khanh cho hay: “Tôi không kiêng ăn gì thêm mà chỉ uống nước detox này. Tuy nhiên, cũng phải vượt qua cám dỗ khi mà trong đoàn phim thì các bạn luôn mua rất nhiều món ăn vặt của Huế về, tôi phải ngó lơ đi dù rất muốn ăn”.

NSND Hồng Vân giảm 3kg

NSND Hồng Vân vào vai Lý Lệ Hồng, là một trong 3 chị em xinh đẹp nhà họ Lý.

NSND Hồng Vân cho hay: “Đây là vai diễn mà đạo diễn không yêu cầu giảm cân mà nói càng béo càng duyên nhưng tôi thấy hai chị em của mình là Lý Lệ Hà, Lý Linh ai cũng đẹp, mặc đồ NTK Đỗ Mạnh Cường vào sang trọng quá nên tôi tự quyết định phải giảm cân".

NSND Hồng Vân lên chế độ ăn kiêng khá cẩn thận với thực đơn ít tinh bột và ít đường, nhiều trái cây, kết quả cô giảm 3kg.

NSND Hồng Vân. Ảnh: NSCC.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn