Nếu bạn muốn biết cách để có một mối quan hệ lành mạnh, hãy biết rằng một trong những đặc điểm khiến mối quan hệ lâu dài và lành mạnh trở nên khác biệt là xu hướng cả hai đối tác sống trong trạng thái đánh giá cao và biết ơn tất cả những gì mà nửa kia làm vì họ.

Các cặp đôi có thái độ biết ơn, trân trọng luôn tìm cách làm cho cuộc sống của nhau dễ dàng hơn, thú vị hơn, phong phú hơn và vui vẻ hơn.

Họ biến điều này trở nên quan trọng thông qua các hành động giúp đỡ và hỗ trợ khác nhau, biểu đạt qua những lời thừa nhận, lòng tốt và tình cảm, những cử chỉ nhỏ và động chạm thể xác thay cho lời nói rằng “anh yêu em” hay “em yêu anh”.

Mối quan hệ nào cũng sẽ tồn tại những vấn đề nhất định, nhưng khi chúng ta nói "cảm ơn" kể cả đối với những điều nhỏ nhặt, mối quan hệ sẽ tiếp tục được vun đắp thật nhiều.

Ngay cả những cặp vợ chồng đã bên nhau từ năm mươi năm trở lên vẫn xứng đáng được nghe những lời "cảm ơn"  khi họ đã làm được điều gì đó tốt cho gia đình. Sự biết ơn luôn tốt hơn thái độ dửng dưng, coi việc làm của đối phương là điều hiển nhiên.

Có nhiều cách để nói lời cảm ơn và thể hiện đánh giá cao đối phương. Thứ gì được đánh giá cao cũng trở nên có giá trị. Mối quan hệ yêu thương thể hiện cả 2 ý nghĩa bởi vì không chỉ liên quan đến việc bày tỏ lòng biết ơn đối với nhau mà khi làm như vậy cũng là đang nâng cao giá trị của mối quan hệ.

Bằng cách tận dụng vô số cơ hội hàng ngày để bày tỏ lòng biết ơn chân thành thông qua lời nói và hành vi của mình, chúng ta đang làm một việc có ý nghĩa để trân trọng và gìn giữ hạnh phúc. Theo đúng nghĩa đen!