Tên gọi xu hướng "gap day" bắt nguồn từ khái niệm "gap year" - chỉ kỳ nghỉ kéo dài một năm sau khi học xong trung học, hoặc đại học để đi du lịch, tình nguyện và trải nghiệm cuộc sống ngoài học tập và làm việc toàn thời gian.

Những người ủng hộ ý tưởng này tin rằng việc có những ngày "gap day" ở khách sạn mang lại cho họ không gian cá nhân để ngắt kết nối với các nghĩa vụ xã hội và gia đình, đồng thời giảm bớt căng thẳng trong công việc.

Xu hướng "gap day" tại khách sạn đã gây được tiếng vang với nhiều người trẻ Trung Quốc với nhiều kinh nghiệm được chia sẻ trên mạng xã hội.

Một cư dân mạng cho biết: “Tôi cứ nghĩ mình là người duy nhất thích làm việc này. Khi công việc quá áp lực, tôi đặt phòng khách sạn gần nhà, dành thời gian ở một mình, xem các chương trình trên TV, gọi đồ ăn nhanh, uống trà sữa rồi đi ngủ sau khi ăn no".

Theo SCMP, ở khách sạn “gap day” chỉ là một trong những hoạt động xả stress mà giới trẻ Trung Quốc thực hiện. Còn có một số loại hình du lịch mà giới trẻ nước này tham gia như: Du lịch "nằm yên", đi chùa, du lịch kiểu quân đội.

Với du lịch kiểu nằm yên, những người đi du lịch không có hành trình cụ thể hay điểm đến cố định. Họ chỉ đơn giản là đổi chỗ ngủ và theo đuổi cảm giác thư thái.

Ngoài ra, nhiều người chọn đi đền chùa để tạm thời khỏi áp lực công việc. Có những người ở lại đền chùa làm tình nguyện viên trong nhiều tháng, hỗ trợ những công việc hàng ngày ở đền chùa.

Trong khi đó, du lịch kiểu quân đội lại diễn ra với những người có lượng ngày nghỉ hạn chế và ngân sách eo hẹp. Do đó, họ lên kế hoạch tỉ mỉ về ngân sách và hành trình với độ chính xác như phong cách quân đội, với mục tiêu là đến được càng nhiều điểm tham quan càng tốt với chi phí thấp nhất có thể.