* Bắn súng (Trung tâm huấn luyện thể thao quốc gia Hà Nội)
9h00 – 14h00 10m súng Trường hơi di động nam Cá nhân và Đồng đội (Nguyễn Tuấn Anh, Ngô Hữu Vượng, Trần Hoàng Vũ)
9h00 – 14h00 Đĩa bay trap nam 2 Cá nhân (Lê Nghĩa, Nguyễn Hoàng Điệp, Nguyễn Văn Toàn)
9h00 – 12h00 25m súng ngắn tiêu chuẩn nam Cá nhân (Đậu Văn Đồng, Phan Xuân Chuyên, Hà Minh Thành)
* Judo (NTĐ huyện Hoài Đức)
12h30 Cân ngẫu nhiên các hạng cân thi đấu trong ngày
13h00- 16h30 Thi đấu nội dung đồng đội
16h45-17h30 Bán kết - Chung Kết
* Bóng đá (SVĐ Quốc gia Mỹ Đình)
19h00 Chung kết Bóng đá nam (Việt Nam - Thái Lan)
* Bóng rổ (NTĐ Thanh Trì)
17h00 - 19h00 Nữ (Việt Nam - Thái Lan)
19h00 - 21h00 Nam (Việt Nam - Thái Lan)
* Bi-a (NTĐ Hà Đông)
14h00 Chung kết Carom 3 Cushions (Nguyễn Đức Anh Chiến - Trần Quyết Chiến)
* Bóng chuyền (Quảng Ninh)
14h00 Chung kết Bóng chuyền nam (Indonesia - Việt Nam)
17h00 Chung kết Bóng chuyền nữ (Thái Lan - Việt Nam)
* Quần vợt (Từ Sơn, Bắc Ninh)
11h00 Chung kết Đơn Nam (Trịnh Linh Giang - Lý Hoàng Nam)
* Cử tạ (Nhà văn hóa Trung tâm huấn luyện và thi đấu Thể dục thể thao, Hà Nội)
10h00 Nam 89kg (Bùi Tuấn Anh)
12h00 Nữ +71kg (Nguyễn Thị Kim Vân)
14h00 Nam +89kg (Nguyễn Minh Quân)
* Xe đạp (Hòa Bình)
09h00 Chung kết Xuất phát đồng hành cá nhân và đồng đội nữ (Nguyễn Thị Thật, Nguyễn Thị Thi, Nguyễn Thị Thu Mai, Bùi Thị Quỳnh, Nguyễn Thị Kim Cương)
* Lặn (Cung Thể thao dưới nước)
09h00
Vòng Loại 50m vòi hơi chân vịt nữ (Nguyễn Thị Thảo Phạm Thị Thu)
50m vòi hơi chân vịt nam (Đỗ Đình Toàn, Nguyễn Thành Lộc)
Chung kết B 800m vòi hơi chân vịt nữ (Phạm Thị Kim Thương, Nguyễn Thị Huệ)
Vòng loại 4x100 chân vịt đôi Mixed (Đội nam, nữ phối hợp)
Vòng loại 4x100m vòi hơi chân vịt nam (Đội nam)
Vòng loại 4 x 100m vòi hơi chân vịt nữ (Đội nữ)
18h00
Chung kết 50m vòi hơi chân vịt nữ
Chung kết 50m vòi hơi chân vịt nam
Chung kết A 800m vòi hơi chân vịt nữ
Chung kết 4x100m chân vịt đôi Mixed
Chung kết 4x100m vòi hơi chân vịt nam
Chung kết 4 x 100m vòi hơi chân vịt nữ
* Aerobic (Cung Thể thao Quần ngựa)
10h45 IW (Trần Hạ Vi)
11h00 MP (Lê Hoàng Phong, Trần Ngọc Thúy Vi)
12h45 GR (Lê Hoàng Phong, Nguyễn Chế Thanh, Nguyễn Việt Anh , Trần Ngọc Thúy Vi, Vương Hoài An)
* Muay (NTĐ tỉnh Vĩnh Phúc)
14h00 Chung kết Đối kháng hạng 48kg nữ (Huỳnh Hà Hữu Hiếu - Kullanat Aonok)
Chung kết Đối kháng hạng 54kg nam (Huỳnh Hoàng Phi - Ahhmad Nor Iman Aliff Bin)
Chung kết Đối kháng hạng 57kg nam (Nguyễn Doãn Long - Phillip Delarmino)
Chung kết Đối kháng hạng 54kg nữ (Bùi Yến Ly - Ruchira Wongsriwo)
Chung kết Đối kháng hạng 60kg nam (Nguyễn Trần Duy Nhất - Chonlawit Preedasak)
Chung kết Đối kháng hạng 60kg nữ (Bàng Thị Mai - Sirisopa Sirisak)
Chung kết Đối kháng hạng 63.5kg nam (Trương Cao Minh Phát - Norapat Khundam)
Chung kết Đối kháng hạng 63.5kg nữ (Nguyễn Thị Phương Hậu - Kaewrudd Kamtakrapoom)
Chung kết Đối kháng hạng 81kg nam (Trương Quốc Hùng - Thatsaphon Saophanao)
* Boxing (NTĐ Bắc Ninh)
17h00 Chung kết 48kg - 52kg (Trần Văn Thảo)
Chung kết 45kg – 48kg (Trịnh Thị Diễm Kiều)
Chung kết 48 Kg – 51kg (Nguyễn Thị Tâm)
Chung kết 54kg – 57kg (Vương Thị Vỹ)
Chung kết 57kg – 60kg (Trần Thị Linh)