Giảm tối đa áp lực cho con
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2022-2023 trên địa bàn TP.Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 18 và 19.6. Thống kê từ Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội cho thấy 130.000 thí sinh sẽ tham gia kỳ thi, song chỉ có khoảng 69.000 suất vào lớp 10 công lập. Đây là năm có tỉ lệ chọi vào lớp 10 cao kỷ lục ở Hà Nội trong các năm qua.
Với nhiều phụ huynh có con chuẩn bị tham gia kỳ thi được ví căng hơn thi đại học, điều được chú trọng nhất hiện nay là chuẩn bị tâm lý cho con, giúp con thoải mái và tự tin nhất.
Chị Nguyễn Thanh Tâm (Hoàn Kiếm) cho biết, năm nay "heo vàng" thi đông, tỉ lệ chọi rất cao. Tuy nhiên gia đình luôn tạo cho con tâm lý thoải mái, luôn đồng hành để con cố gắng, tự tin vào chính bản thân mình.
“Con đăng ký vào Trường THPT Việt Đức (Hoàn Kiếm) - trường nằm trong top tỉ lệ cạnh tranh cao nên gia đình cũng khá lo lắng. Là người theo sát con trong suốt chặng đường dài, tôi tin tưởng vào khả năng của con. Đây là lần đầu tiên con tự quyết định môi trường học tập nên gia đình rất ủng hộ, tôn trọng và lắng nghe con.
Gia đình cũng không đặt áp lực, luôn lắng nghe và san sẻ khó khăn với con. Tôi tin rằng, việc tạo tâm lý thoải mái sẽ khiến con có kỳ thi vui vẻ và đạt kết quả tốt nhất" - chị Tâm bộc bạch.
Bên cạnh việc ủng hộ, động viên tinh thần con, chị Tâm rất chú trọng đến chăm sóc sức khoẻ trước khi thi. Thời điểm này các con đi học thêm nhiều, lịch trình dày nên rất vất vả. Gia đình thường nhắc con đi ngủ trước 12 giờ để đảm bảo sức khoẻ, buổi trưa sẽ nhắc con đi ngủ để giữ tinh thần tỉnh táo bước vào buổi học chiều.
Đồng hành cùng con trong thời gian dài, chị Phương Thảo (Cầu Giấy) luôn động viên con cố gắng hết khả năng của mình. Phụ huynh nêu quan điểm, trường công không phải là cánh cửa duy nhất, nhiều trường dân lập có chất lượng giảng dạy tốt, đáp ứng được nhu cầu của phụ huynh và học sinh.
“Gia đình không muốn tạo cho con nhiều áp lực nên đã đăng ký thêm nguyện vọng vào trường dân lập. Kỳ thi sẽ là một phép thử để con biết được bản thân mình đang ở đâu và cần cố gắng như thế nào. Gia đình không đặt nặng bất cứ mục tiêu nào, dù kết quả ra sao thì công sức và sự nỗ lực của con đều đáng được trân trọng.
Bên cạnh đó, tôi cũng khuyến khích con giải lao, tập luyện thể dục thể thao trong thời gian này. Tranh thủ những buổi chiều không đi học, con sẽ nhảy dây hoặc chạy bộ cùng mẹ và em, đi ăn, đi chơi. Tôi luôn quan niệm, bố mẹ là bạn, là người đồng hành cùng con” - chị Thảo nói.
Giữ tinh thần thoải mái vì mỗi kỳ thi là một trải nghiệm
Dành lời khuyên cho phụ huynh và thí sinh, cô Vũ Hảo - giáo viên môn Ngữ Văn, Trường Victoria Thăng Long ( Hà Nội) cho rằng, lứa học sinh năm nay bị ảnh hưởng nhiều do dịch bệnh COVID-19. Vì vậy, để bước vào kỳ thi với tâm thế tốt nhất, các em cần nắm chắc kiến thức cơ bản, những nội dung chưa hiểu rõ cần hỏi lại thầy cô, từ đó giúp quá trình ôn tập diễn ra hiệu quả.
"Những dạng đề ôn thi vào lớp 10 các em cần làm lại nhiều lần để thành thạo, khi gặp câu hỏi tương tự sẽ có sự nhạy bén. Bên cạnh đó, tâm lý trong phòng thi cũng rất quan trọng. Các em cần bình tĩnh, tự tin trước các câu hỏi trong đề thi, nhìn nhận đánh giá đề để có hướng làm bài tốt nhất" - cô Hảo đưa ra lời khuyên.
Trước khi bước vào kỳ thi quan trọng, cô Mai Thị Ánh Nguyệt - giáo viên Ngữ văn, Trường THCS Nguyễn Công Trứ (Hà Nội) cho rằng, việc quan trọng nhất lúc này là chú ý sức khỏe, quan tâm đến chế độ ăn uống và thời gian nghỉ ngơi để tạo năng lượng tích cực. Cô Ánh Nguyệt khuyên học sinh hãy chuẩn bị tinh thần thoải mái, không đặt nặng tâm lý, bởi mỗi kỳ thi là một sự trải nghiệm và qua đó mình sẽ trưởng thành hơn.