Quá trình tập luyện hà khắc và chế độ ăn uống nghiêm ngặt

Trong chương trình "Idol Drama Operation Team" năm 2017, một số nữ thần tượng Kpop nổi tiếng đã chia sẻ về một trong những khó khăn nhất trước khi ra mắt là phải tạo được ấn tượng với công ty giải trí.

Nếu không có được khuôn mặt, thân hình đẹp hay tài năng thiên bẩm thì cơ hội để nắm chắc suất ra mắt là rất mong manh.

Do vậy, không ít thực tập sinh đã cố gắng "cày ngày cày đêm" tập luyện, trao dồi kỹ năng từ hát, rap, nhảy cho tới ngoại ngữ để mong nhận được sự chú ý từ ban lãnh đạo công ty.

Thành viên Blackpink, Jennie từng bật khóc chia sẻ: "Trong suốt khoảng thời gian thực tập, chúng tôi đã phải làm việc liên tục cho đến 2h sáng mới được đi ngủ. Chúng tôi phải học mọi thứ từ hát, nhảy, ngoại ngữ. Tôi thực sự nhớ khoảng thời gian đó."

Bên cạnh việc rèn luyện, chế độ ăn uống của các nữ idol còn bị kiểm soát nghiêm ngặt.

Các thần tượng luôn phải tiết chế khẩu phần ăn, kèm theo chế độ rèn luyện riêng để có thể đạt được thể hình và sức khỏe mong muốn.

Hàng tháng, công ty sẽ tiến hành đo cân nặng và lượng mỡ thừa trong cơ thể của các idol. Nếu số đo không đạt chuẩn, họ sẽ bị siết chặt bằng chế độ ăn uống và tập luyện khắc nghiệt.

Nỗi sợ bị thay thế

Theo một khảo sát từ Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch Hàn Quốc năm 2020, có tổng số 1.440 thực tập sinh trong các công ty giải trí Hàn Quốc. Tuy nhiên, 445 thực tập sinh không ký hợp đồng chính thức với công ty và có thể bị "đuổi" bất cứ lúc nào. 

Với sự đào thải lớn của giới như vật thì cho dù được ra mắt thì khả năng tồn tại và nổi bật trên thị trường của các nhóm nhạc nữ cũng rất thấp. Nhiều nhóm nhạc còn chưa kịp gây được tiếng vang đã tan rã và trở thành gánh nặng cho công ty. 

Mặt khác, tuổi tác chính là vấn đề lớn đối với idol nữ.

Seulgi của Red Velvet từng nói rằng việc các thần tượng xinh đẹp và tài năng cứ ra mắt mỗi ngày khiến cô ấy lo lắng về sự nghiệp thần tượng của mình.

Ngày nay, các thần tượng trẻ ở độ tuổi 13 hoặc 14 đã được debut, điều đó có nghĩa là ngay cả những idol kì cựu cũng có thể bị áp lực bởi công ty của họ để duy trì sự trẻ trung kể cả khi họ đã/đang ở đỉnh cao của sự nghiệp.

Bóc lột sức lao động, stress và bất ổn tâm lý

Cuộc sống của thần tượng Kpop đều phải "xoay vần" theo lịch trình dày đặc hàng ngày, từ thu âm, luyện tập vũ đạo đến quảng bá hay trình diễn trên các sân khấu...

Từ khi còn là thực tập sinh cho đến khi ra mắt, idol luôn phải làm việc liên tục mà ít có cơ hội được nghỉ ngơi. Chính vì vậy, việc sức khỏe không được đảm bảo hay các bệnh lý liên quan đến tinh thần rất dễ xảy ra, ảnh hưởng đến quá trình hoạt động nghệ thuật của họ.

Mới đây, nữ ca sĩ solo Bibi đã khóc khi kể về tình trạng quá tải, cô làm việc đến mức không có cả thời gian rửa mặt.

Giữ gìn hình tượng mọi lúc mọi nơi

Ngoài cân nặng và vóc dáng, các nữ thần tượng Kpop cần phải duy trì hình tượng hoàn hảo nhất trong mắt công chúng.

Giáo sư Kim Su Jeong của Đại học Quốc gia Chungnam từng bày tỏ quan điểm về những quy luật đặt ra cho các nữ idol Kpop: "Họ đòi hỏi các nữ thần tượng Kpop phải tốt bụng, ngoan ngoãn và trưởng thành. Họ sẽ phản đối nếu idol không phù hợp tiêu chuẩn đó."

Chính vì thị hiếu của đại đa số công chúng, nhiều công ty đặc biệt quan tâm tới hình ảnh của các thần tượng. Họ thường tạo ra nhóm nhạc trùng nhau về xây dựng hình ảnh luôn phải trong sáng, đáng yêu. Điều này khiến việc nhận diện thương hiệu riêng của từng nhóm càng trở nên khó khăn.

Thần tượng cũng phải là những người có tâm hồn thanh cao, lương thiện, tốt bụng, hòa đồng...

Theo Koreaboo, trong môi trường khắc nghiệt như Kpop, thần tượng nữ là đối tượng chịu nhiều áp lực nhất. Bởi chỉ một khuyết điểm nhỏ về ngoại hình, sơ suất trong cách ứng xử… họ có thể trở thành tội đồ.