MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Đi bộ giúp giảm cân. Đồ họa: Thanh Thanh

5 bài tập đi bộ tốt nhất để giảm cân

Nhóm pv (Theo ABOLUOWANG) LDO | 23/05/2024 10:00

Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục dễ thực hiện và là một bài tập toàn thân, không chỉ tuyệt vời cho hệ tim mạch, hệ cơ bắp mà còn rất tốt cho việc giảm cân.

This browser does not support the video element.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn