MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Thực đơn 10 ngày giảm cân với chế độ ăn keto. Ảnh: Đinh Hiệp.

Thực đơn 10 ngày giảm cân với chế độ ăn keto

HIỆP DƯƠNg LDO | 26/02/2024 19:00

Kế hoạch ăn kiêng keto dưới đây được thiết kế để giúp bạn áp dụng vào chế độ ăn theo ngày. Mỗi ngày, bạn sẽ ăn những thực đơn riêng. Đồng thời, kết hợp tập thể dục 30 phút (nên tập bài tập có cường độ thấp như đi bộ) trong quá trình giảm cân.

This browser does not support the video element.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn