1. Tại sao trẻ hay ốm vào mùa đông?

Bác sĩ Phí Xuân Thi, Bác sĩ Chuyên khoa I Nhi- Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh - cho biết, mặc dù các bệnh như cảm lạnh, cúm xảy ra thường xuyên hơn vào những tháng mùa đông, nhưng lý do không phải lúc nào cũng đơn giản.

Nhiều người lầm tưởng rằng, khi thời tiết lạnh có thể khiến bạn bị ốm, nhưng điều đó không đúng. Bản thân bị lạnh không gây bệnh, nhưng khi thời tiết giá rét, ngoài trời lạnh hơn, trẻ em có xu hướng ở trong nhà nhiều hơn, dễ lây nhiễm các vi khuẩn, virus.

Chơi cùng nhau trong nhà có nghĩa là trẻ ở gần nhau hơn, cùng nhau hít thở một bầu không khí trong một không gian có thể dễ lây và mắc các bệnh lý nhiễm trùng.

Theo bác sĩ, một số virus phát triển nhanh và mạnh, thậm chí có thể lây lan tốt hơn khi không khí mát và ít ẩm hơn. Chất nhầy ở mũi có thể khô hơn, dính hơn trong những ngày mùa đông, điều này có thể ảnh hưởng đến sự lây lan của virus.

Cuối cùng, các thói quen ăn – ngủ thường xuyên bị thay đổi- gián đoạn trong khi du lịch vào mùa đông, có thể dẫn đến hệ thống miễn dịch dễ bị tổn thương hơn và kém hiệu quả trong việc chống lại nhiễm trùng.

Làm thế nào để dự phòng các bệnh về mùa đông?

Các bác sĩ khuyến cáo có một vài phương pháp dự phòng đơn giản nhưng lại rất hiệu quả, để bạn có thể giúp con mình ít mắc bệnh hơn như rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và trước các bữa ăn; tiêm phòng cúm; ăn các loại thực phẩm lành mạnh và uống nhiều nước; nghỉ ngơi nhiều; ở nhà nếu cảm thấy không khỏe để ngăn ngừa virus lây lan.