MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM

Bộ Y tế hướng dẫn người mắc COVID-19 cách tập thở và vận động tại nhà

Thùy Linh (Theo Bộ Y tế) LDO | 13/09/2021 15:38

Ngày 13.9, Bộ Y tế phát hành video “Hướng dẫn cách tập thở và vận động tại nhà”. Người mắc và người nghi ngờ mắc COVID-19 đều được khuyến khích vận động vừa sức để theo dõi các tình trạng khó thở, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ quá trình bình phục.

Trong video này, bác sĩ Nguyễn Thành Quân đến từ Mạng lưới Thầy thuốc sẽ hướng dẫn cách F0 và F1 có thể tập thở, vận động nhẹ tại nhà với 4 phần: Hướng dẫn các cách tập thở; Tư thế nghỉ ngơi; Bài tập trên giường và các bài tập rèn luyện sức đề kháng.

This browser does not support the video element.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn